Sete perguntas para fazer antes de comprar qualquer suplemento

Atualizado em 07 de outubro de 2026 · LEGACY NUTRA LTDA

Comprar suplemento pela internet é seguro quando você sabe o que conferir. Estas sete perguntas levam dois minutos e separam produto sério de promessa vazia.

1. A dose de cada nutriente está no rótulo?

Se o rótulo diz "blend de 800 mg" sem abrir quanto é de cada ingrediente, você não sabe o que está comprando. Dose por porção é o mínimo.

2. Tem número de notificação na ANVISA?

Suplemento alimentar é notificado na ANVISA, e o número vai no rótulo. "Aprovado" ou "registrado" são termos errados para a categoria. A consulta é pública no portal da agência.

3. Quem é a empresa?

Razão social, CNPJ e endereço têm que estar no rótulo e no site. CNPJ se confere na Receita Federal em um minuto.

4. A garantia está por escrito?

Prazo, condições e canal para pedir. Garantia "de satisfação" sem regra escrita não é garantia.

5. Qual o prazo de entrega declarado?

Prazo em horas ou dias, transportadora, rastreio. "Entrega rápida" não é prazo.

6. Onde é o canal oficial?

Produto vendido no site oficial e também em marketplace por terceiros é um sinal de que o controle de lote escapou. Prefira o canal oficial.

7. O anúncio promete o que a categoria não pode?

Cura, "jogue seus remédios fora", "aprovado pela ANVISA" para suplemento: tudo isso está fora da regra. A promessa do anúncio diz muito sobre a empresa.

Perguntas frequentes

Como consulto a notificação na ANVISA?
No portal de consultas da ANVISA, pela categoria "alimentos", buscando pelo número ou pela empresa.
Suplemento com nota fiscal é obrigatório?
Sim. Toda venda deve emitir nota fiscal; peça se não receber.

Conteúdo informativo, produzido pela LEGACY NUTRA LTDA. Não substitui consulta médica. Suplemento alimentar não é medicamento e não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.